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ロングライド

9月23日

四国の右下ロードライド「ロングクラス」

163km 最大標高差185m (制限時間 10時間)に行ってきました

スタートは海部川風流マラソンと同じまぜのおか→海部川橋→

県道298号線→国道193号→海部町桑原折り返し→

国道193号→県道298号線→海部川橋→県道196号線→国道55号→

美波町山河内→県道36号線→国道55号→県道24号線→阿南市桑野町→

国道195号→わじき道の駅→もみじ川温泉→川口ダム→国道195号→

川口橋→県道19号線→美波町赤松→国道55号→道の駅日和佐→

南阿波サンライン→牟岐駅前→国道55号→県道196号線→まぜのおか(ゴール)

というコースです

___2

ミドルクラスは95kmグルメスポットが沢山あり

色々な特産物が食べれるみたいです

ロングは2箇所のエイドのみでした

大会会長は飯泉県知事です

知事も自転車で走りました

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7時半スタートです

あいにくの雨ですが海部マラソンコースの中野トンネル

付近では雨もあがり 後は暑いくらいのいいお天気でした

きつい坂道に悪戦苦闘しながらやっと初めてのエイドが

もみじ川温泉 スタートから約110kmくらいだったかな」バナナと

ポカリと半殺しというおはぎみたいなのをいただきました

___3

この後川口ダムから海賊丸に抜ける道で峠を登りきった所で

両太ももがつってしばらく倒れてました

水分と塩分不足だったのかなと思います 少し休憩したら復活しました

リタイヤかなぁと頭をよぎりましたが良かったです

道の駅日和佐ではロールケーキみたいなのをいただきました

___4

カメラを向けるとみんな向こうを向いてしまいます

タイムは6時間52分46秒

ゴール後は南阿波丼でした

___5

もっと大盛りが食べたかったなぁ

さて 自転車はしばらく置いといて

四万十ウルトラ100km当たっているので

切り替えて走ります

            

ps東京 落選でした  いつになったら当たるのかなぁ?

   <<< てんてん >>>

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