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今年もたくさんの受講生さん達が入講されました。
阿南にお住まいの方もチラホラ 
うれしいですね～
O下さんにお借りしたWho's Who? 
なにげな～く見ていたその中に
なんと
以前お世話になった方が～
いやーほんまに ビックリ
そして 感激
１５年くらい前 私の上司だった方
あの頃も めっちゃパワフルな方でしたが
今も お変わりなく
かわいい笑顔のお写真に
うれしくって うれしくって 
どんな場所よりも
このホノルル講座でまた繋がることができたのが
なにより うれしいことです
早く お会いしたいな～
覚えていてくれるかなあ。。。
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１１期生のみなさま
阿南地区 AJPは
毎週 火曜日 木曜日
午後７時より
サンアリーナ（才見町の体育館）に集合して練習しています 
どうぞ 気軽に参加してみてくださいね！
『 今日は走らんけど ちょっと見にきただけ・・・
』
なんてのも 大歓迎ですよん 
怖くないから・・・（笑）
みんな やさしいから 
心より お待ちしていま～す
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5月20日日曜日
那賀川センチュリーラン羽ノ浦大会に会社のメンバーと行きました
ｽﾀｰﾄ前になんとO谷さんが訪ねてくれました
足のケガも治ったみたいですね 良かった 良かった
TJPの人も何名か出場してるみたいでしたよ
9時10分からスタート1分ごと10人がスタートします
9時26分スタートです
コースは那賀川河川敷公園を出発し那賀郡木沢支所を
折り返すAコース125キロと
那賀郡那賀町丹生谷橋折り返し60キロのBコースがあります
もちろんAコースを走りました
往路はダラダラの登りの連続でたまにきつい上りもあり
脚にきます
復路は脚にきてるので下りでもなかなかスピードが出ません
アベレージは28.6km/hでした なかなか30は出ないね！
ゴールするとカップ麺が色々置いてあり選んで持っていくと
お姉さんが作ってくれます
とくしまマラソンのうどんよりいいかも！
Tシャツと日亜化学のLEDライトとキュウリももらって
お値段の割にいいかも～
苦しかったけど 楽しかったですぅ
PS
僕の自転車が買えるようなホイルを付けてても遅い人は
いっぱいいます
自転車は値段じゃないね 人のパワーが一番！
<<< てんてん >>>
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水曜日
夕焼けを眺めながら
ゆるゆる ゆるラン
半袖と 半パンで
風に吹かれながら
走ること １１ｷﾛ
あ～気持ち良かった♪
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五月晴れの日曜日
ひとりランに行きました
コースはお馴染みの大谷ラン～♪
自宅から 近くにあって
走りやすいコースですが
この山の上りがね きつくてね
今まで 一気に登れたことがありましぇん
いつも途中で 一息休憩をいれなくちゃ
頂上までたどり着けなかった・・・
それがね
なんだかこの日は上れちゃって
いつものように息はきれぎれなんだけど
阿南カントリーまでの上りをクリアできたら
もしかしていけるかも・・・って思っちゃって
ゼーゼー
ヘタヘタと走り続けたら
頂上手前のすだちくんのところまで
走ってこれちゃって
自分でも うっそ～んって思いながら
ここからの急傾斜もヨロヨロと走り続けて
なんとなんと
頂上の観音さまの前まで
初めて走り続けて行けましたー
『 やった～』って叫びながら
もうガッツポーズしまくり
うれしかったなー
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おまけ
この日は１３日 母の日でした。
娘からもらったＰｒｅｓｅｎｔは
チュニックとトートバッグ
いやん かわいすぎる～
とってもとっても
うれしかったわん
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